Ви коли-небудь чули про родову домінанту?!
І саме цей стан допомагає жінці полегшити пологи. І, тільки в такому стані, можна народжувати легко і природно, створюючи внутрішній настрій і тим самим знеболюючи пологи.
І так народження малюка буде повністю скуте щастям.
Про те, що це таке і де його взяти. нижче
Родовий домінантний – це особливий стан нервової системи під час пологів. Вона з’являється в кінці вагітності, досягає піку в момент пологів і поступово проходить після них.
Насправді це дивовижний стан знайоме кожній мамі.
І сама наша природа дає нам це, ми просто повинні дозволити собі повністю огорнутися цими відчуттями і залишитися в них.
Нервова система людини має два відділи для вирішення різних типів життєвих завдань: симпатична і парасимпатична нервова системи.
Симпатична нервова система активізується, коли необхідно бути зібраною і розважливою.
Парасимпатична нервова система працює на інтуїтивні відчуття, тілесне сприйняття і навіть під час сну.
Якщо нам потрібно вирішувати проблеми, долати труднощі, аналізувати, активізується симпатична нервова система, яка спонукає нас діяти логічно, чітко і ефективно, використовуючи свої інтелектуальні здібності.
А що відбувається під час вагітності, давайте згадаємо.
Тут, як і в пологах, так і в післяпологовому періоді, у жінки переважають зовсім інші якості.
Важливим і першорядним є вміння розслабитися, зануритися в себе і свої відчуття.
Під час вагітності у жінки все більше прокидаються інтуїтивні здібності, які згодом допомагають у спілкуванні з малюком.
Напевно, у кожної мами є речі, які були неможливі, коли вона, в тому числі і розумовий процес, намагалася уявити. І як це буде? Як вести себе під час пологів? Що робити з таким маленьким малюком, який тут знаходиться?
Але внутрішній стан, інтуїція, сама природа допомагали, коли відключалася голова, і в дію вступало несвідоме, відчуття. Це парасимпатична нервова система. Саме вона формує родову домінанту – надійного союзника кожної молодої мами.
Як проявляється ця сама родова домінанта?
Так, мами напевно помічали, що приблизно до 37 тижня жінка все більше занурюється в себе, стає забудькуватою, розсіяною, їй стає все важче сконцентруватися.
“Щось сталося з моєю пам’яттю. Я пам’ятаю все, що зі мною не відбувалося». Це просто про неї. про родову домінанту.
І не потрібно панікувати і переживати з цього приводу. Все, що відбувається в цей період – це розвиток домінанти. І забезпечить матері природні, рефлекторні, легкі пологи.
Часто кажуть, що жінка в такому стані стає схожою на маленьку дитину: більш емоційною, примхливою, звичайно ж, чутливою і вразливою. Хоче більше уваги і турботи. Це свідчить про те, що домінанта розвинена.
Іноді іншим стає важко. Але, треба пам’ятати, що це шлях, по якому жінка рухається до свого малюка. І для того, щоб налаштуватися на його хвилю, зрозуміти його потреби, потреби, вона сама частково перетворюється в таку дитину.
І, в першу чергу, майбутнім мамам потрібно прийняти ці зміни в собі.
Найважче доводиться тим жінкам, які раніше були гранично логічними, консервативними і розважливими. Так би мовити, аналіз крові. Вони борються з природою до останнього, тим самим створюючи внутрішню атмосферу війни, яка ніяк не може сприятливо позначитися на малюкові, самопочутті матері під час вагітності, в пологах і післяпологовому періоді.
У такому неприйнятті жінки намагаються до самого кінця залишатися в звичному ритмі, а на роботі пропадають до самого піку.
Навпаки, племінна домінанта вимагає трепетного ставлення. З другої половини вагітності необхідно поступово припиняти вирішувати зовнішні проблеми. Варто частіше усамітнюватися, більше часу проводити з близькими, медитувати, слухати ніжні композиції і вчитися розслаблятися.
У цей період це прояви вашого повітря, тому його потрібно вдихати на повні груди і насолоджуватися.
М’яка гімнастика, спеціальна йога для вагітних, будь-які творчі напрямки, ніжні танці, рукоділля, малювання, природа, прогулянки, споглядання прекрасно стимулюють цвітіння родової домінанти.
Розуміння того, що домінанта знаходиться в кульмінації – це вміння розслабитися як на фізичному, так і на емоційному рівні в будь-якій ситуації, при будь-якому шумі.
Ось така загадкова і прекрасна ця родова домінанта. Так нехай буде в тобі. Увімкніть інтуїцію, прислухайтеся до своїх почуттів і відчуттів всередині себе.