Как ухаживать за кожей лица подростку?
Ориентироваться в рутине ухода за кожей для подростков может быть непросто. Это тот возраст, когда вступают в действие гормоны, и, прежде чем они это осознают, их лицо страдает от жирного блеска и прыщей. Тем не менее, распорядок дня и профессиональная уходовая косметика для лица для подростков могут помочь подготовить их кожу к дальнейшей жизни. Молодая кожа — это основа, с которой начинается кожа, и обновление клеток замедляется с возрастом. Правильный уход за кожей в раннем возрасте улучшит состояние подростковой кожи, уберет прыщи и черные точки с лица подростка и отсрочит появление морщин, тонких линий, и дряблости кожи в более позднем возрасте.
Акне – это самое распространенная проблема, с которыми столкнутся подростки. Сверхактивные сальные железы вызывают это в коже и накопление кожного сала, омертвевшей кожи и бактерий, что приводит к воспалению в порах кожи. В период полового созревания сальные железы стимулируются, высвобождая чрезмерное количество кожного сала, что приводит к высыпаниям у подростков. Угри могут возникать на лице, шее, груди, спине и плечах. Это участки тела с максимальным количеством функциональных потовых желез.
РАЗЛИЧИЯ МЕЖДУ ПОДРОСТКОВОЙ И ВЗРОСЛОЙ КОЖЕЙ
1) Структурные изменения: в детстве кожа обновляется. Новые клетки образуются в нижних слоях эпидермиса. Они перемещаются на поверхность, и это постоянное обновление заменяет потерянные клетки. Старые клетки падают на землю в виде крошечных чешуек кожи, когда кожу трут. По мере того, как начинаются подростковые годы, частота обновления замедляется и становится более жесткой и менее устойчивой. В коже лица подростков много коллагена, но в начале взрослой жизни выработка коллагена замедляется, что делает кожу склонной к дряблости, появлению тонких линий и морщин.
2) Гормональные изменения: по мере изменения гормонов развиваются проблемы с кожей. Как упоминалось выше, производство масел в коже в сочетании с потом приводит к акне. Однако это не только подростковая проблема. У взрослых также появляются прыщи, хотя частота их меньше.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОЦЕДУРЫ
– Очищающие средства: для умывания лица используйте мягкое очищающее средство, подходящее для детей. Не трите сильно. Вместо этого используйте мягкие круговые движения, стараясь достичь каждого сантиметра лица. Выбирая очищающее средство, учитывайте свой тип кожи. Как правило, более жирной коже подойдет пенная формула; более сухой тип кожи любит очищающее молочко или крем; все типы кожи могут использовать гель для умывания. Профессиональная косметика для лица для ухода за кожей подростков позволит получить максимальные результаты.
– Увлажняющие средства: наносите хороший увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу увлажненной, эластичной и предотвратить стресс кожи, который может вызвать морщины и тонкие линии. Легкий, нежирный увлажняющий крем лучше всего подходит для жирной кожи. Увлажняющий крем на основе геля хорош, если кожа склонна к акне.
– Отшелушивание: используйте отшелушивающее средство на основе глины, так как оно обладает естественными антисептическими и вяжущими свойствами. Домашний скраб хорош, его легко приготовить из смеси овсяных хлопьев, меда и молока.
– Защита от солнца: используйте увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия с оксидом цинка и SPF 30 или выше для покрытия UVA и UVB.
– Макияж: регулярно мойте кисти для макияжа, чтобы избежать скопления бактерий. Избегайте совместного использования косметики, особенно средств для глаз и губ. Смойте макияж перед сном. Не оставляйте его на ночь, так как он забьет поры и приведет к высыпаниям.
– Умывание: Используйте теплую воду, чтобы умыться два раза в день. Вода правильной температуры поможет размягчить грязь, но поможет сохранить натуральные масла кожи.
– Диета: придерживайтесь сбалансированной диеты, состоящей из зеленых овощей и фруктов. Избегайте жирной и сладкой пищи, которая усугубит состояние вашей кожи. Выбирайте продукты, богатые омега-3 и полезными жирами, такие как лосось, авокадо и орехи.